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糖尿病の人は健康食品に注意が必要


糖尿病の方は、健康食品で「血糖値を下げる」とうたっている商品に関心があると思いますが、しかし、すでに医師の診察を受け、薬を処方してもらっている場合には、血糖値を下げる薬も飲んでいるのですから、こういった健康食品を利用すると、低血糖になる恐れ出てきます。

ですから、安易に健康食品を買わず、まず、健康食品を利用したいときには医師と相談のうえで、利用すると良いでしょう。また、薬を処方されていない場合でも、血糖値を下げる効能のある食品を大量に飲食しては危険ですから、複数の健康食品をむやみやたらと飲用するのは控えて、思わぬ健康被害にあう危険を避けましょう。血糖が正常値の人でも、血糖値を下げる商品を利用するのも危険ですから、安易に健康食品を買うのは控えた方が良いのです。

健康食品は医薬品ではないので、病気を治すものではない、ということを認識しておくべきです。また、何よりも、その健康食品は安全が確認できているのでしょうか。個人輸入やインターネット販売の健康食品で、違法な成分が含まれている商品を購入して健康被害にあった例も報告されていますから、健康食品を購入するときには、慎重になるべきです。

特定健康用食品は、厚生労働省が許可した特定の保健の目的が期待できる食品のことで、食後の血糖の上昇を穏やかにする表示のある商品であっても、やはり、糖尿病の人は事前に医師と相談してくださいと注意書きがあります。

低血糖になると、生あくびが出たり、冷や汗、脱力感などの症状が出ます。そして、さらに低血糖が進むと重い症状になり、昏睡状態に陥ることもありますが、この症状は薬やインスリンを利用している場合でも生じます。

糖尿病の人は、健康食品に頼る食事よりも、毎日の食事を3食、規則正しく栄養バランスに気をつけながら、適度な運動を加えて、生活することが大切なのです。

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